24.11.2025À seulement 17 ans, Thom Mougeot vient de vivre une étape décisive dans son jeune parcours de judoka. Formé au Judo Club d’Annecy, il a décroché une magnifique 3ᵉ place lors de la African Cup Junior de Yaoundé, sous les couleurs du Burkina Faso. Un podium d’autant plus symbolique qu’il portait sur le tatami… son judogi JCA.
Un jeune judoka formé à Annecy
Thom a découvert, grandi et s’est construit au Judo Club d’Annecy. Le tatami annécien a été son lieu d’apprentissage, de progression et de premières victoires. Parti récemment à Grenoble pour ses études de sport, il poursuit désormais son parcours compétitif au GUC Judo, tout en continuant de porter haut les valeurs et les enseignements qui ont marqué ses années au JCA.
Une première compétition internationale… intense
Pour sa première apparition sur la scène internationale, Thom a dû s’adapter rapidement au niveau mais aussi au contexte exigeant de cette African Cup Junior.
Dans ses mots :
« Le tournoi a été un peu compliqué : les adversaires étaient vraiment très musclés et puissants, donc les combats étaient intenses. En plus, j’étais assez fatigué à cause du vol… Mais malgré tout, c’est une très belle expérience et je suis vraiment content d’avoir pu la vivre. »
Décrocher une médaille de bronze dans ces conditions en dit beaucoup sur sa détermination et sur les qualités qu’il développe depuis plusieurs années.
L’analyse du coach : un potentiel rare
Son entraîneur annécien, Sylvain, revient sur cette saison et sur le chemin parcouru :
« Cette saison a été marquante pour toi. Ta progression a été remarquable, non seulement techniquement mais aussi dans ton attitude. Tu as gagné en précision, en explosivité et en maîtrise, tout en restant fidèle à tes valeurs : respect, sérieux et envie d’apprendre. »
Il souligne plusieurs points clés :
une grande capacité d’écoute,
un mental solide,
un engagement total,
une intelligence de combat rare pour son âge.
Des qualités qui, pour Sylvain, dessinent un profil très prometteur :
« À 17 ans, tu possèdes déjà les bases d’un judoka complet. Et surtout, tu as encore un énorme potentiel devant toi. Les prochaines années peuvent t’amener très loin, que ce soit en compétitions régionales, nationales ou au-delà. »
Entre Annecy et le Burkina : une double identité assumée
Au-delà de la performance sportive, cette compétition avait une résonance particulière pour Thom. Représenter le Burkina Faso n’est pas un choix anodin : c’est un engagement intime, familial, identitaire.
Il l’exprime avec beaucoup de maturité :
« Ce double attachement Annecy / Burkina, c’est quelque chose qui représente beaucoup pour moi. Annecy, c’est là où je m’entraîne, où j’ai grandi sportivement. Le Burkina, c’est mes racines, une part importante de mon identité et ce que je veux représenter sur les tatamis. Les deux me construisent et me motivent. »
Cet équilibre entre formation française et identité burkinabè crée une trajectoire singulière et forte, qui donne tout son sens à son parcours.
Objectifs et perspectives : viser le top 10 africain
Pour la suite, Thom ne manque pas d’ambition :
« Mon objectif est de rentrer dans le top 10 africain, cette année ou l’année prochaine. »
Un cap réaliste, vu son évolution et sa capacité à performer dans des contextes exigeants. Le Judo Club d’Annecy, qui l’a vu évoluer depuis ses débuts, ne peut qu’être fier de ce chemin.
Bravo Thom !
Le JCA félicite chaleureusement Thom pour son podium à la African Cup de Yaoundé, pour son engagement, et pour la manière dont il porte haut les valeurs du judo… et celles du club.
Nous lui souhaitons une très belle continuation, en France comme à l’international, et nous suivrons la suite de son parcours avec autant d’admiration que de fierté. [...]
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22.11.2025Il arrive souvent, dans notre pratique du judo, que nous cherchions à enfoncer une porte que nous pourrions pourtant ouvrir d’un simple geste, en tournant délicatement la poignée. Nous nous acharnons à pousser, à forcer, à lutter contre une résistance que nous imaginons nécessaire, comme si l’effort brutal était la seule voie vers la compréhension. Mais le judo, dans sa sagesse silencieuse, nous rappelle une vérité plus subtile : parfois, la clé n’est pas dans la puissance, mais dans la précision ; non dans la conquête, mais dans l’attention.
Le kata, dans cette perspective, est cette poignée que l’on tourne avec calme. C’est un dispositif discret, presque modeste, que l’on oublie trop souvent au profit du tumulte du combat libre. Pourtant, il contient l’essence du judo, sa grammaire secrète, ses lois naturelles, sa respiration intérieure. Lorsque l’on étudie le kata, on découvre que chaque mouvement, chaque déplacement, chaque regard porte en lui la logique même de l’efficacité. Rien n’est superflu, rien n’est laissé au hasard : le geste juste éclaire le chemin, comme un vieux maître qui nous souffle doucement que la solution était là, sous nos yeux.
Alors, pourquoi frapper la porte quand on peut l’ouvrir ? Pourquoi s’épuiser dans une opposition frontale lorsque le fondateur lui-même—Jigoro Kano—nous a légué une méthode où la douceur mène à la force, où la forme révèle le fond ?
Approfondir le kata, c’est apprendre à voir autrement. C’est comprendre que la technique n’est pas un assemblage mécanique mais une construction intérieure : une manière de sentir l’espace, de dialoguer avec l’autre, d’épouser l’énergie plutôt que de la briser. Le kata ne nous propose pas une vérité figée, mais une voie pour accéder à la clarté : il nous montre comment l’efficacité se tisse dans la continuité, dans la fluidité, dans l’évidence.
Étudier le kata, c’est finalement accepter de déposer les armes de l’impatience. C’est renoncer à « enfoncer » pour préférer « comprendre ». C’est s’ouvrir à une pédagogie de la lenteur, de la maturité, du raffinement. Et c’est souvent dans cette simplicité retrouvée que l’on découvre, presque avec surprise, que la porte que l’on croyait fermée n’a jamais été verrouillée. Il suffisait de tourner la poignée. [...]
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07.11.2025Cette année, pour Noël, le JCA vous propose une offre exclusive afin d’équiper vos jeunes judokas avec du matériel officiel du club… à tarif préférentiel 🎅
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06.11.2025Vous faites vos courses chez Carrefour ?Vous achetez des fruits et légumes ?➡️ Vous pouvez désormais soutenir le Judo Club d’Annecy… sans dépenser un centime de plus !
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16.10.2025Ce dimanche, plusieurs licenciés du Judo Club d’Annecy ont franchi une étape importante dans leur parcours de judoka.Félicitations à Ludivine, qui a validé son UV1 (Kata) du 1er Dan avec Laurie comme partenaire.
Pierre a lui aussi obtenu son UV1 du 1er Dan, accompagné d’Alix, qui signe par ailleurs une belle performance en réussissant son Kata du 3e Dan.
Ces passages récompensent un travail rigoureux, un engagement constant et une véritable passion pour la discipline.Toute l’équipe du Judo Club d’Annecy les félicite chaleureusement pour leur persévérance et leur sérieux.
🎓 Comprendre ce que représente un passage de grade
Dans le judo, les grades symbolisent bien plus qu’un niveau technique : ils marquent la progression personnelle du judoka, sur les plans technique, physique et moral.Du blanc au noir, chaque ceinture représente un chemin d’apprentissage et d’engagement.
À partir de la ceinture marron, les judokas peuvent préparer le 1er Dan, c’est-à-dire la ceinture noire.Ce grade n’est pas une fin en soi, mais le début d’une nouvelle étape : celle de la maîtrise et de la transmission.
🧩 Que signifie « UV » et « Kata » ?
Le passage de grade est évalué selon plusieurs Unités de Valeur (UV).
UV1 – Kata : démonstration codifiée de techniques fondamentales, réalisée en duo, où chaque geste doit être précis, fluide et respectueux de la tradition japonaise.
Les autres UV concernent le randori (combat), la technique debout et au sol, ou encore l’investissement dans la vie du club et l’arbitrage.
Le Kata, souvent perçu comme un moment solennel, est en réalité une forme d’art martial : il demande rigueur, synchronisation, et une grande complicité entre les partenaires. C’est un exercice aussi exigeant mentalement que physiquement.
💬 Un moment fort pour le club
Ces réussites reflètent non seulement le travail des judokas, mais aussi l’investissement des enseignants et partenaires qui les accompagnent tout au long de leur préparation.Chaque passage de grade est une source de fierté collective, une preuve que la persévérance et le respect mènent toujours à la réussite.
Félicitations encore à Ludivine, Laurie, Pierre et Alix pour cette belle démonstration d’engagement et de passion ! [...]
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14.10.2025Ce lundi, les participants du cours de taiso ont terminé la séance dans la bonne humeur, autour d’un moment de partage gourmand.Chacun avait apporté quelque chose à grignoter, et l’esprit d’amitié qui caractérise ce groupe était bien au rendez-vous !
“Merci à tous d’être comme vous êtes ! Quel kiff d’être avec vous tous les lundis !”— John
Au-delà du travail physique, le taiso est aussi une belle aventure humaine, où sport, santé et convivialité vont de pair. 💪Merci à toutes et à tous pour cette belle énergie qui rayonne chaque semaine sur le tatami du JCA. [...]
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10.10.2025🍫🎄 Des chocolats pour Noël, de l’énergie pour nos judokas !
Comme chaque année, le Judo Club d’Annecy organise son opération « Chocolats de Noël » en partenariat avec Jeff de Bruges.
L’occasion de se faire plaisir ou d’offrir de délicieux cadeaux gourmands… tout en soutenant les activités de votre club ! En participant, vous contribuez directement au dynamisme du JCA et à la réussite de ses judokas.
Comment ça marche ?
Un catalogue et un bon de commande en ligne pour commander immédiatement (ou en version papier remise à chaque judoka par les professeurs lors des cours).
Vous pouvez y choisir vos chocolats préférés et remplir le bon de commande.
Paiement par carte bancaire en ligne (de préférence), ou par chèque à l’ordre du Judo Club d’Annecy
Date limite de retour :
vendredi 7 novembre 2025 pour les commandes papier ;
mercredi 12 novembre 2025 à 23h59 sur internet.
Les chocolats seront ensuite distribués directement au dojo, à temps pour les fêtes.
👉 Une belle manière d’allier plaisir et solidarité : régalez vos proches et aidez le club en même temps !
Votre attention : cette opération est portée par une équipe de bénévoles, merci de ne pas attendre le dernier moment pour commander.
Merci d’avance pour votre participation et votre gourmandise 😋 [...]
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09.10.2025Mercredi soir, le dojo d’Annecy vibrait d’une énergie toute particulière.Le cours “judo compétition”, animé au Judo Club d’Annecy, a réuni pas moins de six clubs différents autour d’un même tatami : un moment d’échange, de partage et de travail intense, dans la plus pure tradition du judo.
Ce rendez-vous hebdomadaire rassemble des judokas de tous âges et de tous niveaux, unis par la même envie : progresser, se confronter, apprendre les uns des autres. Dans une ambiance à la fois studieuse et conviviale, l’entraînement devient un véritable cours intergénérationnel, où l’expérience des uns nourrit la motivation des autres.
L’objectif est clair : offrir à chacun un cadre stimulant pour se préparer aux compétitions, tout en cultivant le plaisir de pratiquer ensemble. Et au-delà de la performance, c’est l’esprit du judo qui domine : respect, entraide, dépassement de soi.
Encadré par Sylvain Lecureux, professeur du JCA, l’entraînement d’hier s’est articulé autour d’un travail spécifique sur la garde croisée, d’un focus sur les appuis au sol, et s’est conclu par plusieurs séries de randoris particulièrement engagées.
🙏🏻 Les clubs représentés : Cran, Annecy-le-Vieux, La Mandallaz, Seynod, le Judo Club du Semnoz et Annecy. Un grand merci à tous les participants pour leur implication et leur esprit d’ouverture
📅 Judokas motivés, le tatami vous attend chaque mercredi soir au Judo Club d’Annecy ! [...]
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09.09.2025Bonne nouvelle pour la rentrée sportive : les cours de Taïso reprennent au Judo Club d’Annecy !Le Taïso, c’est une pratique conviviale et accessible à tous, idéale pour améliorer sa condition physique, travailler son équilibre, son renforcement musculaire et sa souplesse, dans une ambiance bienveillante.
Et pour afficher fièrement votre appartenance à la communauté, nous lançons le t-shirt officiel « Team Taïso » 🎽, disponible dès maintenant dans la boutique du club.
👉 Prix : 17 €👉 Disponible aux couleurs du club, en différentes tailles
📍 Rendez-vous sur le tatami pour reprendre en douceur et profitez-en pour vous équiper !
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04.09.2025Depuis plusieurs années, le Judo Club d’Annecy proposait ses propres stages pendant les vacances scolaires. Cette saison, nous entrons dans une phase de transition : faute de disponibilité suffisante des professeurs, le club ne pourra pas assurer ces stages sous le même format qu’auparavant.
Mais c’est aussi l’occasion d’ouvrir de nouvelles perspectives pour nos judokas !Les stages organisés par le comité départemental sont hautement formateurs : encadrés par d’autres enseignants, ils permettent de découvrir de nouvelles méthodes, d’affronter différents partenaires et de progresser plus rapidement. C’est également une belle manière de rattraper le retard que peuvent parfois prendre nos jeunes par rapport aux judokas qu’ils rencontrent en compétition.
Au-delà du judo, ces stages sont de véritables moments de vie collective : avec hébergement sur place, ambiance « colonie de vacances », activités partagées… une expérience enrichissante à la fois sportive et humaine. Et si plusieurs jeunes du JCA y participent ensemble, c’est aussi l’occasion de renforcer les liens d’amitié au sein du club.
Enfin, nous n’excluons pas d’organiser ponctuellement des stages sous un autre format (par exemple un samedi) au cours de l’année.
Le JCA reste mobilisé pour accompagner ses judokas : ces évolutions sont une étape, et nous comptons sur vous pour transformer ce changement en une opportunité de grandir, ensemble… et avec d’autres ! [...]
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13.08.2025Après une saison riche pour les plus jeunes, les catégories cadets, juniors et seniors du Judo Club d’Annecy n’ont pas démérité.
La performance la plus marquante est à mettre au crédit de Marie Rochut, sacrée championne de France UGSEL. Elle s’est également illustrée dans plusieurs compétitions nationales avec deux places de 9e (France espoir et France 2D). Cerise sur le gâteau : elle a obtenu sa ceinture noire 1er dan et a fait son entrée au pôle espoir de Grenoble, gage d’un avenir prometteur.
Ses partenaires d’entraînement ont également porté haut les couleurs du club. Clara Dagnac s’est classée 9e aux championnats de France seniors 3D, tandis que Bastien Chaix a pris la même place chez les hommes.
Ces résultats confirment la présence régulière du Judo Club d’Annecy sur la scène nationale, et illustrent le chemin parcouru par les jeunes judokas, de l’école de judo aux compétitions de haut niveau. [...]
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09.08.2025La saison 2024/2025 restera comme un bel exercice pour les jeunes judokas du Judo Club d’Annecy. Sur les tatamis de Haute-Savoie et au-delà, les enfants du club ont multiplié les participations aux compétitions et ramené de nombreux podiums, confirmant le dynamisme d’une génération en pleine progression.
Les benjamins brillent en compétition
Chez les benjamins (10-11 ans), l’année a été particulièrement riche. Dès les premiers circuits, plusieurs judokas se sont illustrés par leur régularité et leur combativité.Le jeune Benjamin Yeou s’est imposé comme l’un des grands espoirs du club : vainqueur à plusieurs reprises, il a décroché le titre de champion régional, une performance majeure pour son âge. À ses côtés, Imen Djezzar a enchaîné les podiums, jusqu’à atteindre la phase régionale. Amir Abbou, également très en vue, a remporté le championnat départemental avant de se qualifier pour les compétitions régionales, tandis que Ereklé Balavadze et Lina Kissoum se sont régulièrement hissés dans le haut des classements.
Ces résultats reflètent non seulement le talent individuel, mais aussi la qualité du travail collectif mené sur le tapis, avec une équipe d’encadrants attentive et motivante.
Des tournois amicaux très suivis
L’engagement ne s’est pas limité aux compétitions officielles. Tout au long de l’année, les enfants du club ont participé en nombre aux tournois amicaux organisés dans la région.Le Judo Club d’Annecy s’est ainsi distingué par la force de son collectif : 94 judokas engagés au tournoi de Cruseilles, où le club a terminé 2e sur 18, et où la section d’Épagny a complété le podium avec une belle 3e place.Dans d’autres rendez-vous – Bonneville, Faverges, Frangy ou encore Rumilly – ils étaient souvent plusieurs dizaines à défendre les couleurs du club, confirmant la vitalité et l’enthousiasme de cette jeune génération.
Plus que des résultats : un état d’esprit
Si les médailles et les titres apportent une grande satisfaction, cette saison a surtout mis en lumière des valeurs chères au judo : le respect, l’entraide et le dépassement de soi. Sur chaque tatami, les enfants se sont encouragés mutuellement, partageant les victoires comme les déceptions avec une attitude exemplaire.Cette cohésion entre les sections d’Annecy et d’Épagny témoigne de la solidité du collectif et de l’importance donnée à l’éducation sportive au sein du club.
Un avenir plein de promesses
Avec un titre régional et de nombreuses qualifications, la saison 2024/2025 confirme la bonne santé du Judo Club d’Annecy et l’avenir prometteur de ses jeunes judokas. Les professeurs, les encadrants et les parents peuvent être fiers du chemin parcouru.La prochaine saison s’annonce tout aussi enthousiasmante, avec de nouveaux objectifs sportifs et la même envie de progresser ensemble sur les tatamis. [...]
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28.06.2025Ce samedi 28 juin, le Judo Club d’Annecy a réuni ses adhérents, familles et partenaires à la salle Chatenoud (Parc des Sports) pour sa traditionnelle cérémonie de fin d’année. Une matinée intense, ponctuée par de nombreuses remises de ceintures et grades, des hommages, des démonstrations et une annonce importante pour l’avenir du club.
Près de 450 personnes ont assisté à cet événement marquant. Environ 200 judokas, enfants comme adultes, ont reçu leur nouvelle ceinture ou grade, témoignant de leur progression technique et de leur engagement. Un moment fort a été la remise d’une ceinture noire 4e dan à Steeve Verrière – le deuxième grade le plus élevé du club – saluée par toute l’assemblée.
Le club a aussi honoré ses compétiteurs. Chez les cadettes, Marie Rochut s’est distinguée avec trois performances nationales : 9e aux championnats de France espoir et 2e division, ainsi que championne de France UGSEL. Chez les seniors, Clara Dagnac et Bastien Chaix ont tous deux atteint une 9e place aux championnats de France 3e division. Chez les benjamins, Benjamin Yeou a réalisé un parcours impressionnant, remportant tous les titres jusqu’au championnat régional. Amir Abbou, Ereklé Balavadze et Imen Djezzar ont également obtenu d’excellents résultats tout au long de la saison. À noter aussi la 3e place de Pierre Caddau aux championnats de France jeunes arbitres cadet.
Le public a pu apprécier une démonstration de nage no kata réalisée par des adultes récemment gradés, illustrant la richesse technique du judo et la variété des parcours. Le club a également salué la réussite d’Alix Puccini, désormais diplômé d’enseignement du judo.
Cette matinée a aussi été marquée par un tournant important : la passation de présidence. Après 17 années d’engagement, Anne-Lise Betaille a cédé sa place à Pascal Nicollin. Le club a rendu hommage à une présidente infatigable, investie dans toutes les dimensions de la vie associative : développement numérique, création d’outils internes, organisation de stages féminins, labellisation, gestion en temps de pandémie… Une figure respectée du JCA. Son successeur, Pascal Nicollin, apporte une expertise précieuse en arbitrage international et souhaite s’investir pleinement dans le développement du club.
Parmi les invités, le club a eu le plaisir d’accueillir Catherine Allard, adjointe aux sports à la Ville d’Annecy, Chantale Farmer, maire de la commune déléguée d’Annecy, Robert Orengo (AXA), principal sponsor du club, Arthur Clerget, ancien membre de l’équipe de France de judo ainsi qu’Olivier Ceccon (Crédit Mutuel).
La cérémonie s’est conclue par un pot de l’amitié et un buffet canadien, fidèle à l’esprit convivial du club.
Les réinscriptions ouvriront prochainement pour les adhérents actuels, suivies, en août, par les inscriptions pour les nouveaux. Le Judo Club d’Annecy accueille des pratiquants de tous âges, du baby-judo au taïso, avec des créneaux adaptés à chacun. [...]
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